Hai sobat! Setiap orang pasti punya hobi dan juga punya keinginan untuk mengunjungi suatu tempat untuk berwisata atau traveling, entah berwisata ke tempat-tempat wisata seperti pantai, wisata air, maupun wisata kuliner , kadang orang juga memilih untuk traveling ke luar negeri sebagai pilihan mereka untuk melakukan wisata,
Berwisata tentunya adalah sebagai sarana kita untuk melepaskan rasa penasaran, melepaskan rasa penat akibat kesibukan, maupun sebagai refreshing diri atau bisa juga untuk ajang kita berfoto selfie,
Pilihan lainya yang tak kalah mengasyikan sering menjadi favorit yaitu mendaki gunung atau hiking,
Terkadang aktivitas mendaki gunung merupakan suatu aktivitas yang mengasyikan, karena kita bisa menikmati pemandangan pegunungan yang indah, kita juga bisa melepaskan rasa penat karena rutinitas atau kesibukan dalam pekerjaan dan lain sebagainya, kita bisa merefresh pikiran kita dengan kegiatan mendaki gunung,
Pilihan gunung yang selalu ingin kita kunjungi biasanya adalah gunung berapi, karena gunung berapi biasanya memiliki pesona dan daya tarik yang paling bagus untuk dikunjungi, namun gunung disini pastinya adalah gunung berapi yang sedang dalam kondisi tidak aktif, karena tentunya akan sangat berbahaya ketika mendaki gunung yang sedang aktif atau erupsi,
ada banyak gunung yang menjadi favorit para pendaki gunung, diantaranya adalah gunung Semeru di Jawa Timur, ada gunung bromo, gunung slamet di jawa tengah dan gunung merbabu, atau juga gunung rinjani di Nusa Tenggara Barat, ataupun puncak jaya di papua, dan tentunya masih banyak lagi gunung-gunung yang pastinya menarik untuk dikunjungi atau didaki,
Namun, untuk melakukan aktivitas mendaki gunung bukanya tanpa risiko atau masalah, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan dan persiapan ketika akan mendaki suatu gunung, ada juga Kiat-kiat atau persyaratan tertentu yang wajib untuk dipenuhi tatkala akan melakukan aktivitas hiking atau mendaki, aktivitas mendaki biasanya tergolong aktivitas yang berat dan menantang karena mengandalkan fisik kita untuk melakukanya, oleh karena itu, kali ini admin akan menunjukan Kiat-kiatnya dan tipsnya sebagai berikut ini,
1. Harus dalam keadaan sehat
Untuk bisa mendaki gunung, yang pertama kita haruslah dalam keadaan yang sehat, keadaan yang sehat sangatlah penting sebagai persyaratan yang harus dipenuhi tatkala akan mendaki gunung,
Bayangkan saja ketika kita dalam keadaan sakit, misalnya meriang atau pegel linu, pastinya kita akan mengalami kesulitan saat akan melakukan pendakian gunung, dan bukanya semangat untuk mendaki, yang ada malah kita ingin pulang dan melakukan istirahat atau rebahan di rumah, hehe!
Kondisi kesehatan yang baik tentunya menjadi syarat mutlak yang harus dipenuhi,karena aktivitas mendaki gunung merupakan aktivitas yang mengandalkan fisik untuk melakukanya, maka dari itu, tubuh yang sehat tentunya menjadi syarat yang utama,
2. Kondisi Fisik yang bugar
Dalam mendaki gunung, kita tentu di tuntut untuk memiliki tubuh yang bugar dan sehat,
Fisik yang bugar ditandai dengan tidak mudah lelah, tidak mudah lemas dan kuat saat melakukan perjalanan jauh,
Fisik yang kuat akan membantu kita agar tidak mudah capek dan lemas nantinya, ini penting, karena aktivitas mendaki adalah aktivitas yang sarat akan aktivitas berjalan kaki dan menanjak,
Selain itu kita harus dalam keadaan tidak memiliki riwayat darah rendah atau tidak punya riwayat gampang sakit, ini penting karena medan yang akan dilalui saat mendaki gunung tentunya adalah medan yang ekstrem untuk dilalui, selain itu jarak yang ditempuh juga jauh dan menantang,
Memiliki fisik yang bugar dan kuat merupakan persyaratan yang wajib untuk dimiliki, bayangkan saja, disaat kita sudah ditengah perjalanan tiba-tiba kita kelelahan dan tidak sanggup lagi untuk melanjutkan perjalanan, sementara teman-teman kita semua masih kuat melanjutkan perjalanan, yang ada kita hanya malu-maluin dan menyusahkan orang lain saja,
Oleh karena itu Untuk bisa melakukan itu, kita bisa melakukan aktivitas latihan terlebih dahulu sebelum mendaki gunung yang tinggi, misalnya latihan berjalan jauh, lari-lari pagi, atau mendaki bukit yang tidak terlalu tinggi terlebih dahulu, ini untuk melatih agar tubuh kita dan otot-otot kita terbiasa sebelum mendaki gunung yang tinggi,
3. Mengikuti peraturan yang berlaku
Dalam mendaki gunung bukanya tanpa aturan, ada aturan terkait sikap kita saat mendaki sebuah gunung, karena menyangkut keselamatan kita dan orang lainya juga,
Kita harus melakukan pendakian pada jalur yang resmi saja, jangan sekali-sekali mendaki di jalur yang salah atau jalur tikus, karena itu bisa menyebabkan kita atau orang lain tersesat dan beresiko terhadap keselamatan kita dan orang lain juga,
Ikutilah aturan yang berlaku, seperti kapan waktu pendakian yang tepat, atau di saat kondisi yang tepat, ini karena kondisi cuaca yang sewaktu-waktu bisa berubah ataupun bisa juga terjadi kabut yang sering terjadi, kita tentunya juga harus mengangikuti rombongan yang lainya juga dan juga harus melewati jalur yang resmi,
Terkadang ada juga juru kunci gunung yang bisa memutuskan boleh tidaknya mendaki, tidak ada salahnya juga mengikuti apa yang di katakan juru kunci atau petugas lapangan yang ada tersebut, atau pihak-pihak yang berkepentingan terhadap aktivitas pendakianya,
Baca juga : tips-tips bercamping untuk pemula
4. Pastikan gunung yang didaki aman
Pastikan gunung yang didaki nantinya dalam keadaan aman,
Ini sangatlah penting, karena gunung yang sering menjadi favorit pendakian biasanya adalah gunung berapi, gunung berapi sering menjadi favorit karena tingginya yang menantang, ataupun karena pemandangan yang cantik seperti pemandangan kawah yang memanjakan mata,
Pastikan gunung yang dituju tersebut memang layak untuk didaki, ataupun kita bisa memilih gunung yang memiliki banyak pendaki dan terkenal sebagai spot pendakian favorit,
Kita Jangan memilih gunung yang tidak biasa atau jarang didaki, karena pastinya ada alasan utama yang mendasari, seperti sulitnya medan atau kondisinya yang memang tidak cocok sebagai spot pendakian,
Pastikan gunung tersebut juga dalam keadaan aman atau sedang tidak aktif, karena akab sangat berbahaya ketika mendaki gunung yang sedang aktif atau gunung yang sedang dalam keadaan yang sangat aktif contohnya adalah gunung merapi dan gunung krakatau,
Pastikan cuacanya juga mendukung, cuaca yang cerah adalah saat terbaik untuk mendaki, karena saat tersebut kondisi cuaca sedang tenang sehingga kita nyaman untuk melakukan pendakian, janganlah melakukan pendakian dalam keadaan cuaca yang buruk, karena tentunya berbahaya untuk kita,
Bayangkan saja kalau mendaki dalam kondisi cuaca buruk, yang ada kita hanya akan mengalami musibah saja, kita bisa mengalami kedinginan, terkena badai yang kuat, atau terkena kabut yang tebal atau bisa juga terkena petir, itu tentunya sangat menyeramkan dan membahayakan, untuk itu, pilihlah waktu mendaki pada saat musim kemarau saja, karena saat itulah pastinya saat jarang terjadi cuaca buruk dan kondisi cuaca juga dalam keadaan cerah pastinya,
5. Perbekalan yang cukup
Sebelum siap melakukan pendakian, kita juga harus memperhatikan perbekalan kita dulu, perhitungkan dulu kebutuhan perbekalan seperti makanan dan minuman kita, dan juga perbekalan lainya, jangan sampai kita membawa perbekalan yang kurang atau tidak membawa bekal sama sekali,
Itu akan sangat beresiko sekali ketika kita sedang di perjalanan, kita bisa saja mengalami dehidrasi atau Kelaparan, bisa-bisa kita tepar atau pingsan karena bekal makanan dan minuman yang kurang atau saat jika membawa sama sekali,
Kalau bisa, bawa juga peralatan p3k untuk berjaga-jaga ketika terjadi masalah,
Perhatikan juga penggunaan pakaian kita, untuk mendaki gunung sebaiknya Gunakanlah jaket yang tebal atau pakaian yang bisa untuk menghangatkan,
Kondisi cuaca di pegunungan sering kali dalam kondisi yang dingin dan kabut, di kondisi tersebut kita sangat membutuhkan penghangat tubuh yang memadai, bayangkan saja jika ketika kita hanya menggunakan pakaian asal atau seadanya saja, tapi ternyata kondisi cuaca sedang sangat dingin, pastinya kita bisa mengalami hipotermia atau sakit akibat kedinginan,
Itu bisa membahayakan kesehatan kita sendiri, bahkan bisa juga menyebabkan kematian, dapat merepotkan orang lainya, maka dari itulah pentingnya menggunakan pakaian yang hangat seperti jaket atau sweater yang memadai,
Dan itulah sedikit kiat-kiat saat akan mendaki gunung, mendaki gunung bukanya tanpa risiko dan tanpa masalah, justru aktivitas mendaki gunung adalah sangat sarat akan resiko, masalah dan menuntut keamanan yang lebih tinggi, untuk itulah sobat harus mengetahui kiat-kiatnya terlebih dahulu sebelum mendaki dan kemudian menyiapkanya,
Aktivitas mendaki gunung adalah aktivitas yang bisa dibilang extrem juga, kondisi fisik dan kesehatan juga penting untuk diperhatikan,
dan setelah kiat-kiat di atas bisa dipenuhi, insya allah sobat nantinya bisa mendaki gunung dengan mudah.
Itulah sedikit informasi yang bisa admin sampaikan, semoga informasi ini bisa bermanfaat dan membantu sobat sekalian, sekian dan terima kasih.
No comments:
Post a Comment